重要

腰傷的結果，人的平衡感就變差了。
日常行動中，平衡感一差，很多傷害都接踵而來。
最好笑的是傷了腰，就會拐到腳，也因此無意間傷到手。
我最近兩週，感覺就像是一個關節失靈的機械人。

可有趣的發現就是，
平時不覺得有什麼功能的中指，
受傷之後，反而才知道它實在太重要了──
穿襪子、褲子都要靠它來固定。

同樣的道理，生活裡有很多親密的朋友、家人，
甚至工作的同仁伙伴；
都是我們生命中重要的人物，
總不要等到失去了，才發現重要。

辭歲拜年，除舊佈新──
讓我們一起把舊的不好的習氣棄除，迎接新的一年。
祝福各位親愛的朋友，新年更好。
新的一年，讓我們人人惜緣、惜福，
好緣結得滿鄰里、滿人間。

認知

好久沒有寫文章。這幾天扭傷腰，更是很難專心寫文章。
可是就是要告訴自己「if you can't, you must, if you must, you can.]
其實，這段話是那天到一個中學演講的時候，在黑板上看到的一段文字。
我覺得真好，很多時候的「不能」都是一個「認知」；
下定決心要做，就能把不能化為可行；
人不專心就是因為沒有把重心放在該專心的事上。
痛，固然讓人很難沒感覺；
但奇怪的是，
有時候，我們把心神專注在該做的事，痛也會消失不見。
人的世界都是因著人的不同詮釋而產生不同結果；
這就是「認知」。認知決定了行動，也影響了感受。

我現在對「認知」(perception)的研究感覺非常有興趣；
有些人憂天下之尚未憂，他的認知就是凡事困難重重；
計畫還沒開始實施，就想到前面佈滿荊棘。
有些人天性天真爛漫，他的認知就是一卻都那麼簡單；
凡事都會自然就定位，想法單純，世間也好像沒什麼難事。
所以說，一個人的「真實世界」，
說穿了，就是一個人怎樣看問題而已。

我以前個性浪漫，碰了一些釘子，雖不改個性，也會變得實際一些。
我喜歡凡事往好的方向想，盡其所能的浪漫，
但理解人的思考差異，也能接受與人共事需要調整步伐的時候。
所以，做事若能盡其在我，我絕對能承擔別人的不同想法產生的情緒；
若是別人要做的事，我想法迴異；我也能放下堅持，至少讓承擔的人不為難。

我喜歡積極主動，不把心神浪費在無法改變的人事物。
對不滿的事情抱怨、批評、責備，只能讓人耗元氣，沒有建設性。
我寧可把心神專注在能力所及，可以產生改變的地方。
「山不轉路轉，路不轉人轉。」老話有妙用，
新的一年，我要更好──腰要好，腿要健，才能跑得快，跑得遠。哈！