開發大腦潛能

研究大腦的專家發現，情緒與記憶是『哥倆好』；
意即情緒好的時候，注意力好，也是記憶效果最佳的時候。
大腦的潛能無限，人的負面情緒卻時常阻礙了大腦潛能的開發。

專家表示，開懷大笑，能讓人卸除多餘的壓力，也能幫助記憶；
人在有愛、心懷感恩和滿足的情緒中，最能刺激新的腦細胞增生，
有助於神經系統的恢復，並促進記憶力。
相反的，人處在沮喪、悲觀和冷漠狀態時，會放大疼痛感；
也降低注意力和記憶力。
另外嫉妒，混雜著沒自信、害怕、不安和憤怒的情緒，
會讓人血壓升高，腎上腺素分泌增多，造成焦慮、難安，
當然也就無法集中精神。

情緒，在中國文化裡，說的就是『心』；
情緒會影響到我們對事物的理解，
我們對事物的理解，就是我們的『心性』，最後也會影響我們的情緒。
所以，上人常跟我們說，「愛心，就是愛護好自己這一顆心」；
讓情緒不隨意波動，
讓事物能在澄靜心湖裡，清楚映照山河大地--
清楚的畫面，即是清楚的記憶。

讓心常保樂觀、開朗、積極、進取，
就是開發大腦無限潛能；
大腦潛能無限，心的力量更是廣大無邊；
所以，我們要時時「用心、用心、再用心！」